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Fitness & Bodybuilding

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Nahtlose Yoga-Shorts für Damen – Outdoor-tauglich, Po-Lifting, Figurformende Fitness-Sportshorts_voghion.com

Nahtlose Yoga-Shorts für Damen – Outdoor-tauglich, Po-Lifting, Figurformende Fitness-Sportshorts

8verkauft
CHF14.85
Handgefertigte Keramikpfeife mit aztekischem Löwenkörper und menschlichem Gesicht – erschreckender, echter Klang, kompliziertes Design für Partyzubehör und Streiche._voghion.com

Handgefertigte Keramikpfeife mit aztekischem Löwenkörper und menschlichem Gesicht – erschreckender, echter Klang, kompliziertes Design für Partyzubehör und Streiche.

2verkauft
CHF23.98
Europäische und amerikanische grenzüberschreitende Kurzarm-Sportshorts mit Batikmuster für Damen, nahtlos, hoher Bund, knapp geschnitten_voghion.com

Europäische und amerikanische grenzüberschreitende Kurzarm-Sportshorts mit Batikmuster für Damen, nahtlos, hoher Bund, knapp geschnitten

100+verkauft
CHF22.79
Grenzüberschreitende Langhantel-Schulterpolster, verdickte Schaumstoff-Schulterpolster für Kniebeugen und Gewichtheben, Indoor-Fitness-Hüftschiebematten_voghion.com

Grenzüberschreitende Langhantel-Schulterpolster, verdickte Schaumstoff-Schulterpolster für Kniebeugen und Gewichtheben, Indoor-Fitness-Hüftschiebematten

100+verkauft
CHF19.06
Sommer-Yoga-Fitness-Frauen-Sicherheitsshorts mit Quertaille_voghion.com

Sommer-Yoga-Fitness-Frauen-Sicherheitsshorts mit Quertaille

100+verkauft
CHF8.12
Neue nahtlose, gerippte, eng anliegende Sport-Yoga-Shorts für Damen mit hohem Elastizitätsanteil und pfirsichförmiger Hüftpartie, einfarbig, geeignet für den Alltag._voghion.com

Neue nahtlose, gerippte, eng anliegende Sport-Yoga-Shorts für Damen mit hohem Elastizitätsanteil und pfirsichförmiger Hüftpartie, einfarbig, geeignet für den Alltag.

200+verkauft
CHF8.85
Dreiviertel-Yoga-Shorts mit hohem, elastischem Bund, V-Ausschnitt am Rücken, Po-Lifting, Bauchkontrolle und formender Wirkung für Damen_voghion.com

Dreiviertel-Yoga-Shorts mit hohem, elastischem Bund, V-Ausschnitt am Rücken, Po-Lifting, Bauchkontrolle und formender Wirkung für Damen

100+verkauft
CHF16.26
Multifunktionales Silikon-Armband mit Schrittzähler, LED-Sportuhr, elektronischer Laufuhr und Zählfunktion_voghion.com

Multifunktionales Silikon-Armband mit Schrittzähler, LED-Sportuhr, elektronischer Laufuhr und Zählfunktion

100+verkauft
CHF8.16
CHF10.20
Nahtlose Yoga-Shorts mit hohem Bund, Batikmuster, Bauchkontrolle, feuchtigkeitsableitend, schnelltrocknend, Dreiviertellänge, pfirsichförmiger Po-Lifting, Damen-Sportbekleidung_voghion.com

Nahtlose Yoga-Shorts mit hohem Bund, Batikmuster, Bauchkontrolle, feuchtigkeitsableitend, schnelltrocknend, Dreiviertellänge, pfirsichförmiger Po-Lifting, Damen-Sportbekleidung

200+verkauft
CHF8.85
Damen-Sportshorts mit Buchstaben-Print, Yogahose zum Anheben der Hüfte, Übergröße_voghion.com

Damen-Sportshorts mit Buchstaben-Print, Yogahose zum Anheben der Hüfte, Übergröße

1verkauft
CHF11.16
Slim-Fit-Yoga-Shorts für Damen mit V-Ausschnitt, Hüftlifting, nahtlosem Farbblock-Design, ideal für Frühling und Sommer, Laufen, Sport und Fitness. Dreipunkt-Hose_voghion.com

Slim-Fit-Yoga-Shorts für Damen mit V-Ausschnitt, Hüftlifting, nahtlosem Farbblock-Design, ideal für Frühling und Sommer, Laufen, Sport und Fitness. Dreipunkt-Hose

200+verkauft
CHF9.72
NOKO Modische Yoga-Shorts mit hoher Taille und ohne peinliche Linien, Anti-Exposition-Yoga-Shorts für Damen, Laufen, Fitness, nackt_voghion.com

NOKO Modische Yoga-Shorts mit hoher Taille und ohne peinliche Linien, Anti-Exposition-Yoga-Shorts für Damen, Laufen, Fitness, nackt

200+verkauft
CHF16.14
CHF20.17
Bauchwegformer für Damen, Hüftformer, Po-Former mit Polsterung, Po-Lifter in großen Größen, Taillenformer_voghion.com

Bauchwegformer für Damen, Hüftformer, Po-Former mit Polsterung, Po-Lifter in großen Größen, Taillenformer

100+verkauft
CHF16.71
Nahtlose, hochtaillierte Trainingsshorts für Damen mit Batikmuster, 7,6 cm Bund, Yoga- und Gymnastikshorts_voghion.com

Nahtlose, hochtaillierte Trainingsshorts für Damen mit Batikmuster, 7,6 cm Bund, Yoga- und Gymnastikshorts

100+verkauft
CHF250.00
Neue, farblich abgesetzte, eng anliegende High-Waist-Shorts mit gekreuzten Trägern für Damen, Sport-, Lauf-, Fitness- und Dreiviertel-Yogahosen_voghion.com

Neue, farblich abgesetzte, eng anliegende High-Waist-Shorts mit gekreuzten Trägern für Damen, Sport-, Lauf-, Fitness- und Dreiviertel-Yogahosen

100+verkauft
CHF14.39
Neue Damenunterwäsche in Übergrößen mit hohem Bund, Fleecefutter und dicker Passform für Herbst und Winter – locker, wärmespeichernd, warm, 10A_voghion.com

Neue Damenunterwäsche in Übergrößen mit hohem Bund, Fleecefutter und dicker Passform für Herbst und Winter – locker, wärmespeichernd, warm, 10A

100+verkauft
CHF10.20
Hochwertige, sexy Damen-T-Pants aus feinem Lycra-Baumwollgarn mit dünnen Trägern, bequemem und atmungsaktivem String-Bikini-Schnitt und Sportunterwäsche_voghion.com

Hochwertige, sexy Damen-T-Pants aus feinem Lycra-Baumwollgarn mit dünnen Trägern, bequemem und atmungsaktivem String-Bikini-Schnitt und Sportunterwäsche

200+verkauft
CHF3.23
Bequeme, hautfarbene Yoga-Shorts mit hohem Bund und Hüftlift für Sport, Outdoor-Training und Fitness für Damen_voghion.com

Bequeme, hautfarbene Yoga-Shorts mit hohem Bund und Hüftlift für Sport, Outdoor-Training und Fitness für Damen

200+verkauft
CHF21.87
Sommer-Schnäppchen: Kurze Hosen mit hohem Bund, atmungsaktiv, schnelltrocknend, ideal für Yoga, Fitness, Laufen, Radfahren und Workouts._voghion.com

Sommer-Schnäppchen: Kurze Hosen mit hohem Bund, atmungsaktiv, schnelltrocknend, ideal für Yoga, Fitness, Laufen, Radfahren und Workouts.

200+verkauft
CHF37.03
Falten Butt-Lifting Einfarbig Shorts frauen Sexy Hot Pants Nachtclub_voghion.com

Falten Butt-Lifting Einfarbig Shorts frauen Sexy Hot Pants Nachtclub

200+verkauft
CHF18.55
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Fitnessgeräte fürs tägliche Training mit nach Hause nehmen

Du brauchst weder viel Platz noch teure Geräte, um stärker zu werden. Ein paar clevere Tipps wie Handgriffe, Klimmzugstangen für den Türrahmen oder ein Speed-Springseil verwandeln dein Zuhause in eine Trainingszone. Bauen Sie Kraft auf, verbessern Sie Ihr Cardio-Training oder entspannen Sie sich mit Dehnübungen – mit Fitnessgeräten von Voghion.

Kraftaufbau zu Hause mit unverzichtbarer Trainingsausrüstung

Starten Sie Ihr Training mit Trainingsutensilien, die zu Ihrem Platz und Ihren Zielen passen. Ein Kurzhantelset oder eine Power Twister-Stange helfen Ihnen, wichtige Muskelgruppen zu trainieren, ohne ein komplettes Fitnessstudio zu benötigen. Für das Training der Körpermitte können Sie eine Sit-up-Bank oder eine Bauchrolle verwenden, um Kontrolle und Kraft in Ihrer Körpermitte aufzubauen.

Bei beengten Platzverhältnissen verwandelt eine Klimmzugstange im Türrahmen jeden Raum in eine Trainingsstation für Ihren Oberkörper. Ein Handgrifftrainer stärkt die Griffkraft und unterstützt Sie bei allen Übungen, vom Gewichtheben bis zum Sparring.

Bleiben Sie in Bewegung mit einfachen, effektiven Geräten. Mini-Stepper bieten eine kompakte, gelenkschonende Cardio-Option, die Ihre Beine in Schwung bringt und Ihren Puls in Schwung bringt. Suchen Sie etwas Schnelles und Spaßiges? Probieren Sie Speed-Springseile oder ein seilloses Springseil für schnelle Energieschübe, drinnen oder draußen.

Trainieren Sie intelligenter für Krafttage

Wenn Gewichtheben Teil Ihres Tages ist, ist die richtige Unterstützung wichtig. Ein starker Gewichthebergürtel sorgt für eine stabile Haltung. Verwenden Sie Gewichtheberhandschuhe, -gurte und -bandagen für besseren Halt und mehr Kontrolle bei jedem Satz.

Achten Sie beim Training auf Ihre Gelenke. Gewichtheber-Kniebandagen reduzieren den Druck und schützen Sie bei steigender Intensität. Sie sind leicht, bequem und angenehm zu tragen.

Rüste dich für echte Box-Sessions

Starte stark mit dem richtigen Schutz. Zieh dir professionelle Boxhandschuhe an und zieh dir einen Boxkopfschutz an, der bei jedem Jab, Cross und Dodge sicher sitzt. Für ausgiebige Trainingseinheiten schnappen Sie sich Box-Sparring-Ausrüstung, die sich Ihren Bewegungen anpasst und jede Runde durchhält.

Sie können den Kampf auch an einem freistehenden Boxsack austragen. Es eignet sich perfekt für das Solo-Training. Es ermöglicht dir, Kraft aufzubauen, deine Körperhaltung zu verbessern und Energie freizusetzen.

Besser dehnen mit unterstützender Yoga-Ausrüstung

Ruhige Bewegung kann genauso kraftvoll sein. Eine rutschfeste Yogamatte oder eine extra dicke Yogamatte hilft Ihnen, geerdet und bequem zu bleiben. Ergänzen Sie die Yogamatte mit Schaumstoffblöcken, einem Yogagurt,Oder Yoga-Gymnastikbälle, um jede Pose leichter erreichbar und besser unterstützt zu machen. Und vergessen Sie nicht, eine Yoga-Faszienrolle zu verwenden, um verspannte Muskeln nach dem Training zu lockern.

Komfort hält Sie länger fit. Schlüpfen Sie in Yoga-Bodysuits, Tanktops oder ein langärmliges Yoga-Set. Sie sind weich, atmungsaktiv und stützen, ohne einzuengen. Wählen Sie als Unterteil Leggings mit hoher Taille oder Yoga-Shorts, die dehnbar, atmungsaktiv und rutschfest sind.